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科学饮食对付宝宝的春天上火_久久膳食中心_久久健康网

时间:2019-02-11来源:清蒸菜谱大全 -[收藏本文]

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春季宝宝易患口角炎,齿龈易出血,皮肤易干燥,所以要多吃富含及的食品。如芹菜、菠菜、油菜、卷心菜云南治疗癫痫权威医院在哪、番茄、胡萝卜、白萝卜、山芋、土豆、花菜等。适当吃一些野菜和粗粮,如荠菜、香椿、玉米、麦片、南瓜等。此外,还要:

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1、多吃含维生素A、维生素B2丰富的食物和新鲜果蔬,少吃或不吃可能诱发春季皮炎的光感性食物,如田螺、荠菜、菠菜、莴苣、开封市癫痫病治疗技术无花果等。

2、喝水排毒。喝水是人体排毒的重要方法之一,每天喝足八大杯水,通过水分冲洗体内的毒素,减轻肾脏继发性癫痫吃啥药好的负担,是排毒最简便的方法。

(责任编辑:zxwq)