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芹菜肉片汤的做法_美容食谱_

时间:2019-05-17来源:清蒸菜谱大全 -[收藏本文]

芹菜肉片汤

用料:猪瘦肉250克,板豆腐3件,芹菜750克。

芹菜肉片汤的做法

①猪瘦肉洗净,切片,用调味安徽癫痫病医院哪里效果好料腌lO分钟。芹菜摘去叶,洗净,切段;豆腐每件切4小块。

②把豆腐放入煲内,加清水适量,文火煲5分钟,下芹菜,煲沸后下肉片,再煲滚,调味供用。

功效:此汤能改善缺钙性贫血,改善面色晦暗无光。

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西红柿和芹菜能一起吃:西红柿中含有维生素P,即芦丁,能防治高血压和动脉硬化。若与芹菜搭配食用,能为人体提供丰富的营养成分,具邯郸市治癫痫病去哪好有清热利湿,平肝降压等功效。适用于高血压病、贫血。

核桃仁和芹菜能一起吃:同食润发、明目、养血的作用

关键词:

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