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烤紫薯(烤箱版)

时间:2019-07-13来源:清蒸菜谱大全 -[收藏本文]

原料:烤紫菜100克、黑、白芝麻各120克、米饭。其实,海苔就是由紫菜加工而来的。紫菜一般生长在浅海岩礁上,颜色有紫红、绿紫及黑紫,但干燥后变成紫色。紫菜经漂洗、去水和烘烤等工艺后质地脆嫩,特别是深圳市有癫痫医院吗经过调味后,添加了盐和其他调料,口味更好,成为调味烤紫菜,也就是大家常说的海苔。

烤紫菜用剪刀煎成半厘米宽的细条将烤紫菜剪成细丝,再将黑芝麻和白芝麻用擀面杖擀碎。把这种原料拌在一起贮吉林癫痫医院正规吗存在瓶子里,每餐舀一两勺和米饭拌在一起吃。

将100克烤紫菜剪成细丝,再将120克黑芝麻和120克白芝麻用擀面杖擀碎。把这3种原料拌在一起贮存在瓶子里,每餐舀一两勺和米饭拌在一起吃。河南郑大二附院癫痫科预约电话福泽老师解释,紫菜含有丰富的素、钙、钾、铁等营养物质,能促进肠胃运动;芝麻则含有大量氨基酸、食物纤维和矿物质,能促进排便。将100克烤紫菜剪成细丝,再将120克黑芝麻和120克白芝麻用擀面杖擀碎。把这3儿童癫痫病治疗种原料拌在一起贮存在瓶子里,每餐舀一两勺和米饭拌在一起吃。福泽老师解释,紫菜含有丰富的素、钙、钾、铁等营养物质,能促进肠胃运动;芝麻则含有大量氨基酸、食物纤维和矿物质,能促进排便。