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蛤蜊海带豆腐汤(1)

时间:2019-08-09来源:清蒸菜谱大全 -[收藏本文]

  今天推荐一道很家常的蛤蜊海带豆腐汤,三种平民食材就可以做出一碗靓汤,很适合时下忙碌的上班族,不花很多时间也可以快速的享用到美味营养汤,清清爽爽的喝着很舒服。

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蛤蜊海带豆腐汤

  用料:合肥癫痫病哪家医院治的好span>蛤蜊250g、水豆腐200g、海带50g、姜10g、葱1棵、胡椒粉1g、盐少许、油适量

  做法:

  1.蛤蜊用清水浸泡,加入少许盐北京军海医院医保号和几滴香油,静养半天让蛤蜊吐出泥沙,捞出用清水冲洗干净;

  2.豆腐切厚片,海带用清水泡发切片、姜切丝、葱切碎;

  3.锅中注入清水烧开,放入姜丝、海带片和豆腐,淋入油,煮滚后转小火煮3分钟;

  4.蛤蜊放入锅中煮至全部开口,调入盐和胡椒粉宜春癫痫病是怎么治疗的搅匀,撒上葱花即可出锅。