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吃素菜常犯的9种致命错误

时间:2019-08-09来源:清蒸菜谱大全 -[收藏本文]

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   家里炒菜,肯定是素菜居多啦,但是吃蔬菜真的健康吗?你家吃素菜肯定有一些错误的做山西治癫痫首选哪家医院法,而你肯定不知道,下面就为你盘点一下吃素菜会出现的错误。

  常吃素菜你肯定犯了这些错

  一、武汉治疗癫痫病那个医院好小火炒菜

  维生素C、B1都怕热。因此炒菜避免用小火闷,应该用旺火炒。再有,加少许醋,也有利于维生素保存。还有些蔬菜黑龙江中亚医院收费更适于凉拌来吃,比如黄瓜、番茄等等。