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黑胡椒鸡腿_20分钟做出黑胡椒鸡腿

时间:2019-10-05来源:清蒸菜谱大全 -[收藏本文]

食材:

鸡全腿                          500克继发性羊癫疯的治疗p>

黑胡椒酱汁                      2汤勺

盐      &n北京癫痫病权威医院bsp;                       少许

植物油       <武汉治癫痫病那家医院好wbr>                   1小勺

做法:鸡肉怎么做好吃

1.鸡全腿非鸡皮的部分用叉子扎上均匀的小孔备用。

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2.处理过的鸡腿放入锅中,倒入黑胡椒酱涂均匀,加入一小勺色拉油和少许盐,然后放入冰箱冷藏48小时以上,建议3天。

3.烤箱预热180-200度,中层烤20分钟。我们常用的家庭烤箱内部空间有些偏高、有些偏低,所以200只是建议温度,如果偏高可以加到220度,如果内部空间偏低建议降到180度。这次实用的客浦的烤箱内部烤箱属于偏低一些的,所以放在了190度左右,另外顶层有可视的窗口很是方便,观察食材的状态。

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