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无黄油的雪媚娘怎么做图解[图解]-美厨邦

时间:2019-12-01来源:清蒸菜谱大全 -[收藏本文]

如何制作无黄油的雪媚娘,无黄油的雪媚娘的8步做法

 

  选择了一款亚麻籽油来替代黄油,冷榨亚麻籽油含有丰富的α-亚麻酸,可以很好的补充亚麻酸,而人体一旦长期缺乏α-亚麻酸,将会导致脑器癫痫病自己会好吗官、视觉器官的功能衰退和老年性痴呆症发生,并会引起高血压、高血压、癌症等现代病的发生率上升。我又用新鲜芒果弄了些芒果泥加入雪媚娘皮中,有机亚麻籽油和新鲜芒果泥的天然色彩,使得雪媚娘的色泽金黄,咬上一口,外皮软糯,内馅香甜,只能说真的太好吃了!

  主料:糯米粉100克,牛奶160克,栗粉(玉米淀粉)30克,白砂糖30克,芒果(小哪些方法治疗癫痫效果好)4个,淡奶油150克,糖粉10克,亚麻籽油30克

  辅料:椰蓉适量

   无黄油的雪媚娘也可以很美味#黑人牙膏一招制胜#的做法步骤

  1. 把糯米粉、栗粉、牛奶、白砂糖放在一起搅拌均匀并过筛,包上保鲜膜用牙签扎少许小洞,进蒸锅中火25分钟。

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  2. 趁空准备其它食材,芒果去皮切成小块并将一小部分打成芒果泥,倒出30克亚麻籽油,少许糯米粉炒熟待用。

  3. 蒸好的糯米粉凉至手温时加入亚麻籽油和芒果泥,戴上一次性手套揉至面团光亮,放入冰箱冷藏半小时。

  4. 淡奶油加入糖粉用电动打蛋器打至九分。

  5. 取出冷四平治疗癫痫病重点医院在哪藏好的面团均分8份。

  6. 硅胶垫上撒少许熟糯米粉,拿1份面团擀成圆皮。

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