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小米南瓜红枣粥的做法-美厨邦

时间:2019-12-02来源:清蒸菜谱大全 -[收藏本文]

   主料: 南瓜200克,小米75克

   小孩睡觉中抽搐o; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">辅料: 枣(干) 6个,糯米15克

  小米南瓜红枣粥的做法:

  1、准备好原料,红枣用剪刀剪成宝宝晚上睡觉翻来翻去小碎块,枣核丢弃 南瓜切掉外皮(皮切得略厚点),隔热水蒸熟烂。

  2、碾成南瓜泥 锅中放入小米、糯米和足量的水浸泡15分钟(水一次性加足),盖上盖煮。

  3、水沸腾后,开盖,放入红枣 重新盖上盖,此时放把汤勺在锅中以隔开锅与盖,留出些空隙(为避免汤水溢出),出转上火长春癲痫病医院地址继续煮。

  4、每隔几分钟用勺子搅动一下,防锅底粘连。当粥煮得稀稠合自己意时,放入南瓜泥(粥的稠软度根据自己口味来定)。

  5、勺子慢慢把南瓜泥在粥中搅散 直至南瓜泥完全融入小米粥中,表面出现粥糊时。

  癫痫病人该怎么办?NG-BOTTOM: 0px; MARGIN: 0px auto; PADDING-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px; PADDING-TOP: 0px">小米南瓜红枣粥的特色: 即可关火 添加了南瓜、红枣、红糖的小米粥非常合适女性食用。