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芦笋酸奶沙拉的做法-美厨邦

时间:2019-12-02来源:清蒸菜谱大全 -[收藏本文]

   

北京癫痫病医院地址         芦笋酸奶沙拉的做法婴儿癫痫的症状有哪些>

  拌口味:鲜嫩味 难度:普通水平 时间:10-30分钟 芦笋 250克 圣女果适量 调料酸奶100毫升 食盐半茶勺 植物油1茶勺

  1、口吐白沫全身抽搐将芦笋切去老茎及老皮,清洗干净,备用。

  2、坐锅点火,加水烧开,放入芦笋段;

  3、加少许植物油、食盐煮5分钟至芦笋断生;

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  4、捞起芦笋,放入凉水中浸泡片刻,再捞起沥干。

  5、圣女果洗净,对半切开,放在芦笋上,倒入适量的酸奶拌匀即可。