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如何成就一碗养生鲫鱼汤

时间:2019-12-31来源:清蒸菜谱大全 -[收藏本文]

牛蒡清洗后削皮滚刀切小块

生姜切片

香葱清洗干净

香菇提前浸泡

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热锅后加入适量食用油,生姜片铺在锅底

香葱也铺在锅底

<太原治疗癫痫哪家好p>放入鲫鱼,一开始不要翻动

小火煎3分钟后可以翻身煎另外一面

加入开水,即将没过鱼身,盖上锅盖大火煮5分全国治疗癫痫病最好的医院

加入浸泡好的香菇和牛蒡片继续大火煮5分钟左右

加盐癫闲的病因有什么和味精调味

加入煮熟去皮的鹌鹑蛋撒上香葱就可以出锅了