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这是“智慧果”“记忆果”打包给宝贝上学吃的。苹果是最容易

时间:2020-05-23来源:清蒸菜谱大全 -[收藏本文]

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苹果功效:

苹果可以调节肠胃功能,降低胆固醇,降血压、防癌、减肥、还可以增强儿童的记忆力。苹果含有多种维生素,脂质,矿物质,糖类十岁孩子抽搐怎么排除癫痫等构成大脑所必需的营养成份,而且含有利于儿童生长发育的细纤维,能增强儿童记忆力的锌。锌是构成和记忆力息息相关的核酸与蛋白必不可少的元素,缺锌会使大脑皮层边缘部海癫痫病不能吃那些东西马区发育不良。为了使我们的记忆力良好,建议我们应该合理适当的多吃一些苹果。

苹果最适宜早上空腹吃(肠胃虚弱者不适宜),或中午饭前半小时吃,利于忻州青少年癫痫病治疗人体吸收。

美国流行一句话:每天一苹果,医生远离我。

祝福大家身体健康!生活美好!