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今日靓汤 党参北芪炖牛展广东靓汤营养汤谱天天饮食

时间:2020-11-12来源:清蒸菜谱大全 -[收藏本文]

  昨天为廿四节气的“大寒”,这是冬日的最后一个节气,亦是南方最寒冷的时段了。今日靓汤宜党参北芪炖牛展。牛肉性温味甘,富含维生素黄冈羊羔疯医院到哪家治疗好A、B和菸酸、蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为它补益脾胃、强筋骨。牛展则为牛肉之上品,与性味平和甘润滋补的党参北芪合为炖汤,甘润可口,沈阳儿科癫痫医院补体虚、益气血,增强人体御寒能力,亦男女老少皆宜。

  材料:党参20克、北芪15克、桂圆肉10克(中药店均有售)癫痫真能治好吗、牛展400克、生姜3片。

  烹制:药材稍浸泡,洗净;牛月展切块,用姜、黄酒“汆水”,一起下炖盅,加冷开水125荆州癫痫病哪家医院治的好0毫升(约5碗量)清水,加盖隔水炖约3小时便可,进饮时方下盐,为3~4人量。