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没有“突如其来”的疾病_疾病库_养生之道网

时间:2021-02-24来源:清蒸菜谱大全 -[收藏本文]

养生之道网导读:病没有“突如其来”的,而是已经在你身上“潜伏”了10年、20年。人们都知道得了病就得治,但是在身体不出现“状况”的情况下,很少有人主动去治疗,日复一日,最终当疾病来时已无计可施。……

生活中常遇到这种情况,明明看起来非常健康的人,会突发急症,被送到急救室,很可能就再也没有醒过来。这时周围的人就会非常惋惜地说:“他多健康啊,怎么突然就不行了。”医学上的确有武汉癫痫专科医院怎么样个词叫“ 猝死”,但实际上并不是“ 突然死亡”,这些病其实已经在身体内积累了数年,只不过当事人毫不知情罢了。

身体在得病期间会给我们各种信号,这些我们本应该重视的信号,却往往被忽略。人们大都会说一句“多大个事儿”。

其实健康没有侥幸。房子、桥梁倒塌了可以重建,而健康一旦“倒塌”就无法挽回。有些人为了图一时之快,抽烟、酗酒、暴饮暴食,日积月累逐步形成动脉硬化,动脉越来越窄,血压也逐步上升。动郑州哪里看癫痫好脉变窄到原来的20%,不会对平时的生活带来影响,但是不经意间的用力,就有可能会发生昏厥、中风,甚至威胁生命。

病没有“突如其来”的,而是已经在你身上“潜伏”了10 年、20年。人们都知道得了病就得治,但是在身体不出现“状况”的情况下,很少有人主动去治疗,日复一日,最终当疾病来时已无计可施。

健康不会在一天之内“ 倒塌”,患病需要漫长的过程。身体有时虽然感觉不到,但这些疾病会在我们的体内慢慢治疗癫痫要花多少钱“ 生根发芽”。当感到不舒服时,就出现了明显的信号,这些信号是身体给我们的警告。在“ 压力医学”上,把这种情况称之为“警戒反应期”。如果在“警戒反应期”注意保养,那么,对身体不适的紧张和压力反而会增加身体的活力,从而提高我们的免疫力,这是“抵抗期”。但是,如果下丘脑已经在传达休息的信号,我们还强迫性地让身体处于极度疲劳的状态,就会进入到“疲劳衰残期”。进入了“疲劳衰残期”健康就开始逐渐被消耗,直到能源耗尽。到了60 岁时,这种消失神小发作可以治好吗?耗就会显现,最终影响我们的生活。

因工作关系,多年来我一直对健康的生活方式,尤其是60~75 岁“新中年”群体的健康状况进行关注。经过多年的研究,总结出了“新中年”保持健康,更好地度过人生第二黄金期的秘诀,并编著《新中年朋友们,为了青春、健康的一百岁,干杯!!》一书即将出版,愿与所有“新中年”群体的朋友们分享,并探讨准新中年应该如何计划好自己的人生第二黄金期,迎接健康、快乐的新中年。