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老中医6大补肾食疗药方养生咨询网—

时间:2021-09-10来源:清蒸菜谱大全 -[收藏本文]

  中补肾一直是一种非常有效的方法,能够直达病理,起到补肾的效果。么,中补肾有食疗药方呢?一起来看看吧。

  肾是天之本,肾的与否关系到身体的,如今肾虚成了绝大问题,那么补肾呢?有补肾方法呢?在服用一些补肾中药的时候,有什么禁忌吗?带着这些疑问和小编一起来看本文吧。

  寒冷,万物蕴藏也是人修养生息的好时节,与肾对应,中医表示,肾乃先天之本,生命之源,主宰着人的生长、发育、衰老,机能强健可调节身体适应严冬的变化,如果虚弱那么就会新陈代谢失调而丛生,因的重点就是“肾”,那么如何养生,中医说这三个穴位是补肾养肾的要穴。重庆哪家癫痫病医院好

  补肾不仅是关系的话题,更多的都有肾虚的情况,最好的补肾方法就是就是食疗。那么补肾的中药有哪些呢?我们来了解一些吧

  李时珍说过:“何首乌,能养血益肝,固精益肾,健筋骨,乌髭发,为滋补良药,功在地黄、天门冬诸药之上。”凡是肾虚之人头发早白,或腰膝软弱、筋骨酸痛,或男子遗精,女子带下者,食之皆宜。

  性平,味甘,具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中老年肾虚之人,食之最宜。如《本草通玄》记载:“枸杞子,补肾益精,水旺则骨强,而消渴、目昏、腰疼膝痛无不愈矣。”

  性淮北市抗癫痫药物需服用多久平,味甘涩,有益肾固涩、补脾止泄的双重功效。《本草经百种录》称之为“脾肾之药也”.《本草新编》中说:“芡实不特益精,且能涩精补肾,与山药并用,各为末,日日米饭调服。”凡肾虚之人遗精、早泄、带下、小便不禁或频多者,宜常食之。

  性温,味甘微辛,能补肝肾、强筋骨,对肾虚所致的腰脊酸疼、足膝软弱无力、小儿肾虚两下肢麻痹,以及妇女肾亏引起的习惯性流产者,最为适宜。

  性温,味甘,既能补肺止喘,又能补肾固精,还能润肠通便。适宜肾虚喘嗽、遗精阳痿、腰痛脚弱、小便频数、大便燥结之人服食。

  性平,味甘,有健脾、补肺、固肾、益精之功,湖北癫痫治疗医院在哪里无论是阴虚火旺或是肾气不固而遗精早泄者,均宜常食多食。若能配合其他补肾固精食品,如芡实、莲子等一并服食,效力更佳。

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